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<\/p>\nEl Ayuntamiento de Naut Aran apuesta por el programa \u201cbotja-te\u201d (mu\u00e9vete, en aran\u00e9s) de inclusi\u00f3n social y fomento de la actividad f\u00edsica y mental para la gente mayor y redefine el concepto en plena \u00e9poca por el coronavirus.<\/p>\n
\u201cBotja-te\u201d era una iniciativa surgida desde el propio consistorio con m\u00e1s de diez a\u00f1os de trayectoria en la que las personas de una edad avanzada ten\u00edan la oportunidad de poder realizar ejercicio f\u00edsico, fisioterapia o trabajar la mente en espacios p\u00fablicos en el municipio de Naut Aran regidos por una coordinadora espec\u00edfica.<\/p>\n
Debido a la actual crisis del coronavirus y con la normativa vigente que proh\u00edbe las reuniones de m\u00e1s de 6 personas en Catalunya, el Ayuntamiento de Naut Aran ha decidido dar un giro de 360 grados al programa y llamarlo \u201cBotja-te en casa\u201d. Es por ello, que, el consistorio, ofrecer\u00e1 unas bolsas a los vecinos que participaban en este proyecto, que incluir\u00e1n todo tipo de material para llevar a cabo la pr\u00e1ctica de las actividades, pero con el factor que cada uno lo har\u00e1 desde su propia casa.<\/p>\n
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Entre otros objetos, las bolsas contendr\u00e1n pelotas de diferentes tama\u00f1os y pesos, cuerdas, aros para dinamizar las articulaciones u otros elementos. El alcalde del municipio, Cesar Ruiz-Canela, destaca que \u201cel ayuntamiento siempre apostar\u00e1 por el presente y futuro de nuestros mayores. Pensamos que no se pueden quedar sin hacer su gimnasia ni ejercitar la mente por las cuestiones sanitarias, y hemos decidido actuar para poder ofrecerles una alternativa viable\u201d.<\/p>\n
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En total, con una estimaci\u00f3n de 40 vecinos que podr\u00edan participar, el coste de estas bolsas ascender\u00e1 a los 3.000 euros. Ruiz-Canela concreta que \u201cel programa Botja-te est\u00e1 muy asentado dentro de la franja de edad avanzada en Naut Aran y se ha convertido en una aut\u00e9ntica referencia\u201d<\/p>\n
Para poder coordinar todo el proyecto, la tutora llamar\u00e1 de forma personal a cada uno de los participantes y les explicar\u00e1 las principales directrices que tendr\u00e1n que llevar a cabo para poder desarrollar las actividades correctamente. Adem\u00e1s, esta figura, se desplazar\u00e1 tambi\u00e9n a los hogares.<\/p>\n
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El programa \u201cBotja-te en casa\u201d empezar\u00e1 el pr\u00f3ximo 13 de octubre y tiene como objetivo principal que las personas mayores puedan seguir manteni\u00e9ndose activas tanto f\u00edsica como mentalmente, as\u00ed como aportarles compa\u00f1\u00eda y que se puedan sentir mejor en esta etapa vital.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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